Lauf- & Ausdauerschule Moers 2015

Lauf- und Ausdauerschule

Mit der richtigen Atmung, Technik, optimalem Laufstil und Trainingspläne in nur 20 Wochen 10 km locker durchlaufen. Von Anfang an richtig laufen. Unter dem Motto „von 0 auf 10 km“ startet die Lauf- und Ausdauerschule des SC Bayer am 02. Mai 2016 mit einem weiteren Laufseminar für Laufanfänger und Laufwiedereinsteiger über insgesamt 20 Wochen.