Erwachsenen-
Sport
Sport und Bewegung ist der richtige Weg
Der Erwachsenensportbereich richtet sich an diejenigen, die keine Sportart (mehr) betreiben und sich einfach einmal in der Woche in geselliger Runde sportlich betätigen möchten. Spezielle Kurse im Bereich Kräftigungs-/Dehngymnastik, Konditions- und Zirkeltraining richten sich an die unterschiedlichen Zielgruppen.
Schnupperstunden sind jederzeit, ohne vorherige Anmeldung und ohne zusätzliche Kosten möglich.
Bitte vor Kursbeginn beim Übungsleiter melden.
Kurszeiten
-
Kurs
Bodyforming
Trainingszeit
Mo 09.00 – 10.00 Uhr
Ort
Tanzsaal
Übungsleiter
Ulrike Böhmer
-
Kurs
Gymnastik & Stretching
Trainingszeit
Mo 09.00 – 10.00 Uhr
Ort
Halle 2
Übungsleiter
Sabine Franken
-
Kurs
Sportabzeichen (Ostern – Herbst)
Trainingszeit
Mo 19.30 – 21.00 Uhr
Ort
Stadion
Übungsleiter
Sabine Franken
-
Kurs
Parkour
Trainingszeit
Mo 20.30 – 22.30 Uhr
Ort
Halle 5+6
Übungsleiter
Minh / Marcel
-
Kurs
Locker vom Hocker
Trainingszeit
Di 10.00 – 11.00 Uhr
Ort
Tanzsaal
Übungsleiter
Andrea König
-
Kurs
Fitnesstraining
Trainingszeit
Di 17.00 – 18.00 Uhr
Ort
Stadtpark Gymnasium
Nikolaus-Groß-Str. 31Übungsleiter
Carmen Hübner
-
Kurs
Bodyforming
Trainingszeit
Di 19.30 – 20.30 Uhr
Ort
Reharaum
Übungsleiter
Gabi Heesen
-
Kurs
Bodyforming
Trainingszeit
Mi 09.00 – 10.00 Uhr
Ort
Tanzsaal
Übungsleiter
Birgit Etzel
-
Kurs
Bodyforming
Trainingszeit
Mi 20.00 – 21.30 Uhr
Ort
Tanzsaal
Übungsleiter
Dagmar Oberländer
-
Kurs
Aquafitness
Trainingszeit
Do 12.15 – 13.15
Ort
Schwimmbad Linn
Danziger PlatzÜbungsleiter
Luisa Jochmann
-
Kurs
Gymnastik & Stretching
Trainingszeit
Do 17.00 – 18.00 Uhr
Ort
Tanzsaal
Übungsleiter
Peter Jansen
-
Kurs
Parkour
Trainingszeit
Do 19.00 – 21.30 Uhr
Ort
Halle 5+6
Übungsleiter
Marcel Ngyuen
-
Kurs
Zirkeltraining
Trainingszeit
Do 19.30 – 21.00 Uhr
Ort
Reharaum
Übungsleiter
Hardy Franken
-
Kurs
Aquafitness
Trainingszeit
Fr 12.15 – 13.15 Uhr
Ort
Schwimmbad Gartenstadt
Bodelschwingh-SchuleÜbungsleiter
Luisa Jochmann
