Erwachsensport
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Erwachsenen-
Sport

Sport und Bewegung ist der richtige Weg

Der Erwachsenensportbereich richtet sich an diejenigen, die keine Sportart (mehr) betreiben und sich einfach einmal in der Woche in geselliger Runde sportlich betätigen möchten. Spezielle Kurse im Bereich Kräftigungs-/Dehngymnastik, Konditions- und Zirkeltraining richten sich an die unterschiedlichen Zielgruppen.

Schnupperstunden sind jederzeit, ohne vorherige Anmeldung und ohne zusätzliche Kosten möglich.
Bitte vor Kursbeginn beim Übungsleiter melden.

Aus unserem Blog…

Sportabzeichen Trainingsgruppe startet am 25. April

huebner | 16. März 2022

Ab 25. April kann wieder jeden Montag von 19:30 bis 21 Uhr für das Sportabzeichen trainiert werden. Gleichzeitig können natürlich auch die einzelnen Prüfungen abgenommen werden.   Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenfrei möglich. Nicht-Mitglieder können an der Abnahme ebenfalls kostenfrei teilnehmen. Wer am Training teilnehmen möchte, bucht den Kurs im Fitness- und Gesundheitscenter timeout. Treffpunkt […]

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Brief an die Kursteilnehmer:innen

huebner | 21. Dezember 2021

Liebe Freizeitsportler:innen,bevor wir uns alle in die Weihnachtsferien verabschieden, möchte ich gerne eine neue Kollegin, Barbara Rath, bekannt machen, die ab Januar 2022 als Ansprechpartnerin für die Wünsche und die Belange unserer älteren Mitglieder zur Verfügung stehen wird. Wir beide, Barbara und ich, haben bereits zusammen mit einigen Übungsleiter:innen des FKS viele alte und neue […]

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Freizeitsport ab Juni

huebner | 26. Mai 2020

Liebe Freizeitsportler/innen, ich freue mich sehr, dass ich euch heute mitteilen kann, dass wir ab 3. Juni, also nach Pfingsten (Dienstag ist noch ein Ferientag) wieder mit (fast) allen Sportgruppen loslegen. Gut, es wird nicht genauso weitergehen, wie vor der Corona-Pause, aber ich verspreche euch, wir Übungsleiter/innen und der SC Bayer 05 haben alles bestens […]

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Kurszeiten

Kurs
Trainingszeit
Ort
Übungsleiter
  • Kurs

    Bodyforming

    Trainingszeit

    Mo 09.00 – 10.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Ulrike Böhmer

  • Kurs

    Gymnastik & Stretching

    Trainingszeit

    Mo 09.00 – 10.00 Uhr

    Ort

    Halle 2

    Übungsleiter

    Sabine Franken

  • Kurs

    Sportabzeichen (Ostern – Herbst, wieder ab 25. April 2022)

    Trainingszeit

    Mo 19.30 – 21.00 Uhr

    Ort

    Stadion

    Übungsleiter

    Sabine Franken

  • Kurs

    Locker vom Hocker

    Trainingszeit

    Di 10.00 – 11.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Andrea König

  • Kurs

    Fitnesstraining

    Trainingszeit

    Di 17.00 – 18.00 Uhr

    Ort

    Stadtpark Gymnasium
    Nikolaus-Groß-Str. 31

    Übungsleiter

    Carmen Hübner-Dahl

  • Kurs

    Bodyforming

    Trainingszeit

    Di 18.30 – 19.30 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Gabi Heesen

  • Kurs

    Bodyforming

    Trainingszeit

    Mi 09.00 – 10.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Birgit Etzel

  • Kurs

    Fitnesstraining

    Trainingszeit

    Mi 10.00 – 11.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Roxana Oehms

  • Kurs

    Fitness für Frauen

    Trainingszeit

    Mi 09.00 – 10.00 Uhr

    Ort

    Reharaum

    Übungsleiter

    Roxana Oehms

  • Kurs

    Nordic Walking

    Trainingszeit

    Mi 10.30 – 11.30 Uhr

    Ort

    Elfrather See, Bruchweg 40
    (Vereinsheim Abt. Windsurfen)

    Übungsleiter

    Klaus Diederich

  • Kurs

    Bodyforming

    Trainingszeit

    Mi 19.30 – 21.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Dagmar Oberländer

  • Kurs

    Aquafitness

    Trainingszeit

    Do 14:30 – 15:30 Uhr
    Do 15:15 – 16:15 Uhr

    Ort

    Schwimmbad Linn
    Danziger Platz

    Übungsleiter

    Silvia Kaiser

    Anmeldung im timeout

  • Kurs

    Gymnastik & Stretching

    Trainingszeit

    Do 18.00 – 19.00 Uhr

    Ort

    Tanzsaal

    Übungsleiter

    Blanka Naralocnik

  • Kurs

    Zirkeltraining

    Trainingszeit

    Do 19.30 – 21.00 Uhr

    Ort

    Bewegungsraum Kita Sportpark-Zwerge

    Übungsleiter

    Hardy Franken

  • Kurs

    Fitness für Frauen

    Trainingszeit

    Fr 09.00 – 10.00 Uhr

    Ort

    Reharaum

    Übungsleiter

    Roxana Oehms

  • Kurs

    Gedächtnistrainig „Überlegen und Bewegen“

    Trainingszeit

    05.11. – 10.12.2021
    Fr 10.30 – 12.00 Uhr

    Ort

    Seminarraum

    Übungsleiter

    Petra Engels

    Anmeldung bei Sabine Franken!

Ansprechpartner

Sabine Franken

Bereichsleiterin Freizeit-, Kinder- und Seniorensport
T 02151-44463343
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