Öffnungszeiten

Servicepoint

 02151 – 4446333

 Montag bis Freitag:
 7:00 bis 22:00 Uhr


Gemeinsam Zeit verbringen im Klöncafé

Das Klöncafé ist ein wichtiger Dreh- und Angelpunkt für aktiv05

WANN:
am 2. und 4. Mittwoch im Monat zwischen 15:00 Uhr und 17:00 Uhr
(10.01. / 31.01. / 14.02. / 28.02. / 13.03. / 27.03.2024)

WO:
Clubhaus Elfrather See, Bruchweg 40, 47829 Krefeld


Bewegen & überlegen – Gedächtnistraining in der Gruppe

Fitness beginnt im Kopf und hat viel mit dem Körper zu tun

Es heißt nicht umsonst „begreifen“, wenn wir etwas verstehen wollen: Unser Gehirn und unsere Hände haben viel miteinander zu tun. Dementsprechend werden die Hände oft mit einbezogen, wenn der Denkapparat trainiert werden soll.

Man kann das Gehirn ruhig wie einen Muskel betrachten: Der wird schwächer, wenn er nicht bewegt wird, wenn man ihn nicht fordert und zwar mit ganz unterschiedlichen Übungen. Die Gewissheit, seinen Denkapparat fit zu halten, verändert das Lebensgefühl: Das Selbstbewusstsein wächst und die Lebensfreude gleich mit.

Wer also Spaß haben möchte in der Gruppe und außerdem etwas für sein Köpfchen tun möchte, der ist beim Gedächtnistraining genau richtig!

WANN:
Freitags von 10:30 bis 12:00 Uhr an folgenden Terminen: 03.05. / 10.05. / 17.05. / 07.06. / 14.06. / 21.06.2024

Die Anmeldung ist am Servicepoint möglich.

WO:
Kindergeburtstagsraum (1. Etage Albert-Olbermann-Haus), Covestro Sportpark, Löschenhofweg 70, 47829 Krefeld


PC-Kurs für Einsteiger

Mit Bits und Bytes sicher jonglieren lernen

WANN:
Der Kurs soll  dienstags zwischen 14:30 Uhr und 16:00 Uhr stattfinden - Termine bei Interesse bei Sabine Franken unter aktiv05@scbayer05.de erfragen.

KURSGEBÜHR:
€ 40,- für Vereinsmitglieder  / € 85,- für Nichtmitglieder – kassiert wird am Servicepoint im timeout / Covestro Sportpark

WO:
Kindergeburtstagsraum (1. Etage Albert-Olbermann-Haus), Covestro Sportpark, Löschenhofweg 70, 47829 Krefeld